虹口避暑的精髓，就在于把“乘凉”变成一段有风景、有故事、有回味的时光。无论是吹着江风看陆家嘴华灯初上，还是在老建筑的穿堂风里喝一杯咖啡，都能让你在炎夏中找到属于自己的清凉片刻。

　　由扬子江码头段、国客中心段等4段组成，置阳段有大片草坪和疏林绿地，石凳藏在浓密树荫下，江风习习，视野直对陆家嘴“四件套”。1200米长的健身步道被称为“最美江景步道”，晚上散步、跑步超舒服，沿路还有文化长廊可扫码了解浦江历史。

　　被三条河流环绕，8座百年小桥串联起30年代老建筑群，沿河爬山虎走廊自带降温效果。

　　比周边低1.0℃-1.6℃，水杉遮天蔽日，道路通透无高楼阻挡，散步如置身绿色隧道。顺路逛鲁迅公园，夏季南门广场有免费露天电影放映(需关注排期)。

　　上海梧桐密度最高路段之一，串联48幢老洋房，树冠交织成天然遮阳棚，午后漫步如穿越时光长廊。

　　28万㎡绿地+开阔湖面，绿荫覆盖率极高。园内上海艺术品博物馆可避暑看展，儿童乐园配备迷你挖掘机等设施。

　　新增“和平新八景”水系与竹林，中央岛设六角亭与叠泉。园内“大隐书局·刊茶社”是国内首家期刊主题书店，1500种杂志+雅致茶点，空调充足。

　　前身为宰牲场，无梁楼盖+伞形柱结构形成天然“空调房”，物理降温效果显著，廊桥穿堂风清凉。逛创意市集、拍工业风大片，周末有艺术展览。

　　百草园(海伦路路口)：还原鲁迅笔下童年场景，种植皂荚、桑葚等植物，兼具科普与童趣;

　　温馨提示：微信搜索公众号上海本地宝，关注后在对话框回复【避暑】可获上海地铁直达商场推荐，免费避暑地以及16区避暑地推荐。

　　崇明避暑胜在“自然冷源”与“生态野趣” 结合，无论是森林吸氧、湿地观星，还是花海泛舟，都能在炎夏中找到专属清凉。

　　宝山避暑资源丰富，既有自然野趣的湿地森林，也有文艺清新的花海场馆，从免费到低价都能玩得尽兴，不妨按需组合行程，清凉一夏！

　　徐汇的避暑地，可以是藏在梧桐树影下的凉亭茶座，可以是是绣球花海里的一阵喷雾凉风，也可以是百年园林里荷叶轻摇的沙沙声。无论选哪一处，都能让你在热浪中找回片刻属于自己的宁静清凉。

　　无论你是想遛娃、放空，还是拍照打卡，长宁区都能给你一份闹市中的清凉。既能在绿意中降温，也能在自然中疗愈。

　　闵行避暑兼顾“动感戏水”与“静谧纳凉”，无论是亲子玩水、情侣夜游，还是文艺青年探展，都能找到清凉方案。

　　嘉定避暑的魅力，就在于它既能在绿意中给你清凉，也能在文化空间里滋养你，还能在田园和美食中给你惊喜。无论是家庭出游、情侣约会，还是一个人想安静放空，这里都有合适的地方可选。

　　上海普陀区夏日避暑好去处丰富多样，涵盖自然公园、室内场馆、文化空间等。本篇文章将对普陀区避暑地进行详细介绍。

　　本篇文章汇总了杨浦区内适合夏季避暑的地点，包括宫腔森林公园、还黄兴公园、上海眼镜博物馆等。具体介绍详见正文。

　　黄浦避暑既可沉浸百年园林的绿意—复兴公园荷花、人民公园林荫，也能体验都市亲水的浪漫—浦江夜游、西岸喷泉。总有一处让你清凉度夏！

　　上海静安区作为市中心的繁华区域，不仅有静安公园、大宁公园等自然清凉的避暑地，还有艺术品博物馆，静安寺广场等商业与文化相融合的纳凉地。

　　浦东避暑好地不只有环境优美的自然公园，还有探索未知的天文馆。本文将对浦东避暑地进行详细介绍。

　　上海高温天里，室内免费避暑场所是绝佳选择。以下场所结合了文化、亲子、艺术等多元需求，全部免费且空调充足，夏日出行的最佳目的地。

　　【导语】：虹口避暑的精髓，就在于把“乘凉”变成一段有风景、有故事、有回味的时光。无论是吹着江风看陆家嘴华灯初上，还是在老建筑的穿堂风里喝一杯咖啡，都能让你在炎夏中找到属于自己的清凉片刻。

　　由扬子江码头段、国客中心段等4段组成，置阳段有大片草坪和疏林绿地，石凳藏在浓密树荫下，江风习习，视野直对陆家嘴“四件套”。1200米长的健身步道被称为“最美江景步道”，晚上散步、跑步超舒服，沿路还有文化长廊可扫码了解浦江历史。

　　被三条河流环绕，8座百年小桥串联起30年代老建筑群，沿河爬山虎走廊自带降温效果。

　　比周边低1.0℃-1.6℃，水杉遮天蔽日，道路通透无高楼阻挡，散步如置身绿色隧道。顺路逛鲁迅公园，夏季南门广场有免费露天电影放映(需关注排期)。

　　上海梧桐密度最高路段之一，串联48幢老洋房，树冠交织成天然遮阳棚，午后漫步如穿越时光长廊。

　　28万㎡绿地+开阔湖面，绿荫覆盖率极高。园内上海艺术品博物馆可避暑看展，儿童乐园配备迷你挖掘机等设施。

　　新增“和平新八景”水系与竹林，中央岛设六角亭与叠泉。园内“大隐书局·刊茶社”是国内首家期刊主题书店，1500种杂志+雅致茶点，空调充足。

　　前身为宰牲场，无梁楼盖+伞形柱结构形成天然“空调房”，物理降温效果显著，廊桥穿堂风清凉。逛创意市集、拍工业风大片，周末有艺术展览。

　　百草园(海伦路路口)：还原鲁迅笔下童年场景，种植皂荚、桑葚等植物，兼具科普与童趣;